jak sie

czesto tak jest ze duzo osob pisze ze super itd a pozniej nawet jak sa fajne zawody czy pokazy w kraju to sa i tak te same osoby co np mozna spotkac na fibo... dla pasjonata nie ma znaczenia gdzie itd wazne ze jest impreza i oglada sie slawy... a wiesz jadac na fibo mozesz zobaczyc nie tylko alexa ale i innych swoich "idoli" i zawodnikow ktorych [...]

tarczycowe trzeba by powtórzyć ze 2 razy bo wyniki mogą się różnić zrób ft3 i ft4 ,hcg nie ma sensu dawać,Tak jak Marcel ci napisał odstawisz wino daj clomid,pod koniec clomidu daj boostera na mnie dobrze działał axis-ht teraz w modzie wszystko z daa ale coraz więcej ludzi narzeka na ten środek.

UNS wychodzi w tym momencie chyba najkorzystniej cenowo, sam go bralem i jak dla mnie spelnil sie

[...] dziennie essentiale forte na pewno nie zaszkodzi... i w sumie najważniejsze - co na prostatę trochę się naczytałem i w sumie sam już nie wiem myślałem proscar ale nie wiem jak to brac i w ogóle najlepiej niech doradzi ktoś kto jest po kilku cyklach ma jakies doświadczenie bo ja go niemam... zapomniałem o czyms ważnym jeszcze?? generalnie chcce [...]

dokladnie , skoro nabrales 10 kg to oczywiste ze i wymiary pojda do przodu co i oznacza ze rozmiary rowniez, inna sprawa czy nie za duzo jak na taki okres ale wyglada ok choc przydaloby sie zdjecie z czerwca

Ja bym wskoczył na +300 kalori dodatni bilans kalorii ponad to ci masz teraz i zwiększył trening siłowy do 4 razy żeby zacząć budować masę. Wiesz mógłbyś teraz dociąć jeszcze mocniej ale zadaj sobie pytanie czy będzie ci się to podobać jak zrobisz idealny brzuch ale kosztem jeszcze mniejszych łap i nóg.

Wszystkie podane przez ciebie kreatyny są najwyższej jakości. Bierz 300 gr bo tyle Ci styknie...kieruj się wyłącznie cena w tym przypadku. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse Zmieniony przez - Hosse w dniu 2003-07-04 13:25:09

Podobnie jak Hosse ja bym wybrał kretke Ultimy lub nowe olimpa (z najlepszych laboratori). A co do gainera równierz Olimp 4000 dobra cena dobra jakosć.Pozdro ..:: członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.. ..:: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała to wejdz na http://www.pajacyk.pl ::.. [...]

sluchaj koles, jezeli on sam nie sprawdzi na sobie jaka dawka na niego dziala to "porady filcowego buta" na nic sie nie zdadza. To tak samo jak z piciem kawy - na jednego dziala kawa z 1 lyzeczki, a na drugiego ledwo co z 3 lyzeczek. No chyba ze facet wazy jakies 70-80 kg, w tym wypadku przyznaje racje co do mniejszych dawek.

No to słuchaj ja osobiście mam napewno więcej niż 30% tłuszczu ( dokładnie nie wiem ... jak tyś to obliczył :) ) ... i mam czas poniżej 5 wiec Ty napewno masz odbry czas... ja się będe starał o miejsc na Katowickim AWF-ie

[...] na forum "Trening Komandosa", wklejone sa nawet zdjecia, byl on w 7 nr gazety Men's Health. Jest to bardzo dobry trening Silowo - Kondycyjny. Polecam go kazdemu. Kumpel tez mial taki problem jak ty, ale po treningu wszystko sie zmienilo. Byl silniejszy i jego uklad wydolnosciowy pracowal o wiele lepiej.Mam nadzieje, ze moglem pomoc.

[...] pod swoim kontem ale spójrz szerzej.. Ja na przykład z białkiem nie mam żadnych problemów, można powiedzieć, że muszę się ograniczać natomiast z węglami jest dużo gorzej a to z racji tego, że muszę ich dostarczać ogromne ilości Dlatego tak jak Ziper powiedział wszystko zalezy od jego braków w diecie, pośrednio od jego typu budowy.. pozdrawiam

Ziper nie przyczepiłem sie pisze tak jak myśle i chyba mam racje,ze monster jest lepszy od vitala1 pozdrawiam /no offense/

[...] trenuje cztery lata i dopiero od pół roku stosuje odżywki, i popełniłem tyle z nimi błędów że HoHo... zastanów sie dobrze co chcesz kupić i co chcesz osiągnąć. Ja podobnie jak Ty miałem spory zestawik na "pierwszy raz" i uwarzam że wyrzuciłem pieniądze w błoto Więcej nie znaczy lepiej. Moim zdaniem na początek zacznij od czegoś [...]

o cos nowego od treka, czarny napisz mi na gadu jak w smaku i rozpuszczalnosci wychodzi albo wpisz sie tutaj do tematu

JA MAM BIALKO SERWATKOWE OD KUMPLA JAKIES ZE SKLEPU DLA KULTURYSTOW BO MA TAM ZNAJOMOSCI I JAK JAKIES WIADRKO SIE WGNIECIE TO OD OD NICH ODKUPUJE I PRZESYPUJE DO WORCZKóW NIE WIEM CO TO ZA NAZWA!!!

Masz dobry plan. Wogole to szacun za wynik:). Tak jak poprzednik sie wypowiedzial zmniejsz liczbe powtorzen. Ja poradzilbym Ci cos w stylu 2 serie rozgrzewki po 20 powt. jedna z 60-70% obciazeniem tak z 8 powtorzen i potem wlasciwe 3 serie z ciezarem tak zeby podnosic 3 razy potem dwa i max

[...] robisz wytrzymałość to rób wytrzymałość.jeśli brakuje ci szybkości to trenuj szybkość! oczywiście,że w profesjonalnym treningu nie jest to takie proste i przejrzyste,ale jak ktoś jest profi,to tu nie pisze,bo nie potrzebuje,wie wszystko,a resztą zajmuje się jego trener! ok.zacznę tak jeśli biegasz te 20km.na treningu to zakładam,że masz [...]

carbo jak najbardziej ale dobre, nie kieruj sie cena bo im tansze tym najczesciej wiecej cukrow prostych ,a to juz za dobre nie jest.

[...] partia wieksze prawdopodobienstwo ze bedzie klepalo czy takie samo oczywiscie cykl 1-6 wino 50mg/ml eod 1-6 prop 100mg/ml eod Odblok 3 dni po ostatnim strzale tescia opakowanie Nolvadexu bedzie ok ?? co do Witamin mam Omega 3,6,,9 Witam B Complex, Cynk, Magnez WItamin od A do Z I A+E jak to wszystko dwkowac ma ktos madre pomysly daje soga